आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम सब कुछ न कुछ ढूँढ रहे हैं—पैसा, पद, प्रतिष्ठा या फिर खुशियाँ। हम बाहर की दुनिया को बदलने में इतने व्यस्त हैं कि यह भूल ही गए हैं कि शांति का असली स्रोत हमारे भीतर है। अध्यात्म कोई बाहरी क्रिया या संन्यास नहीं है, बल्कि यह अपने स्वयं के केंद्र में लौटने की कला है।
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