विचारों को रोकना अध्यात्म नहीं है, बल्कि विचारों को आते-जाते हुए बिना विचलित हुए देखना अध्यात्म है। जैसे आकाश बादलों से नहीं चिपकता, वैसे ही अपनी चेतना को विचारों से मुक्त रखें। हम अक्सर अपने दुखों के साथ इतने जुड़ जाते हैं कि हम भूल जाते हैं कि हम दुख नहीं, बल्कि दुख के 'देखने वाले' हैं। इसे ही 'स…
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