जब व्यक्ति अपने मन को भटकने से रोककर एक लक्ष्य पर केंद्रित करता है, तब उसकी क्षमता कई गुना बढ़ जाती है। ब्रह्मचर्य से व्यक्ति का चरित्र मजबूत होता है और वह गलत आदतों से दूर रहता है।