ऊर्जा का संरक्षण ही ब्रह्मचर्य है” ब्रह्मचर्य का वास्तविक अर्थ है अपनी ऊर्जा को पहचानकर उसे सही दिशा में उपयोग करना। जब मन अनियंत्रित इच्छाओं में भटकता है, तो शरीर और मस्तिष्क दोनों कमजोर होने लगते हैं। लेकिन जब व्यक्ति अपने विचारों और आदतों पर नियंत्रण रखता है, तो वही ऊर्जा शक्ति और आत्मविश्वास मे…
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